GEBELİKTE İLK 3 AY(BİRİNCİ TRİMESTER)

🌸Gebeliğinizin ilk 3 ayında vücudunuzun hızla değiştiğini fark edeceksiniz. 🌸Uykuya meyil, bulantı, kusma, halsizlik, göğüslerde gerginlik, dolgunluk bebeğinizi daha fark etmeseniz bile size gebe olduğunuzu hatırlatacak. 🌸Duygularınız değişken olabilir, aşırı mutluluk yanında Anksiyete oluşabilir. Bebeğiniz ise çok hızlı büyümektedir. Birkaç milimetrelik bir su kesesi iken 3 ayın sonunda yaklaşık 7… Continue reading

 339 total views

40 HAFTALIK YOLCULUĞA HAZIR MISINIZ?

🌸Gebelik haberini aldınız.Duygularınız karışık. Şimdiden nasıl geçecek, kaç kilo alırım, bulantım ne zaman biter, ne yemeliyim, daha birçok soru kafanızda belirdi. 🌸 Paniklemeyin. Unutmayın ki gebelik doğal bir süreçtir, 40 hafta süren bu yolculukta sizin ve bebeğinizin birbirinize ve yaşayacağınız tüm değişikliklere alışacağınız yeterli vaktiniz olacaktır. 🌸Düzenli takiplerinize gittiğiniz sürece… Continue reading

 215 total views

MENENJİT AŞISI

🌸Meningokok hastalığı, Neisseria meningitidis adı verilen bakterinin neden olduğu ciddi bir hastalıktır. 🌸 Menenjit(beyin ve omurilik zarlarının enfeksiyonu) ve kan enfeksiyonlarına yol açabilir. 🌸 Meningokok hastalığı sağlıklı olan insanlarda bile sıklıkla aniden, uyarı vermeden ortaya çıkar. 🌸 Meningokok hastalığı, kişiden kişiye yakın temas(öksürme veya öpüşme) veya özellikle aynı hanede yaşayan… Continue reading

 1,764 total views,  3 views today

ROTA VİRÜSÜ AŞISI

Rotavirüs çoğunlukla bebeklerde ve küçük çocuklarda ishale neden olan bir virüstür.Rotavirüslü bebeklerde kusma ve ateş de yaygındır. 🔹 Rotavirüsü aşısı iki markada mevcuttur.Bebeğiniz hangi aşının verildiğine bağlı olarak 2 veya 3 doz alacaktır. 📍İlk doz:2 aylık 📍İkinci doz: 4 aylık 📍Üçüncü doz: 6 aylık(gerekirse) 🔹 Bebeğiniz ilk doz Rotavirüs aşısını… Continue reading

 819 total views

YENİDOĞANDA DEMİR DESTEĞİ

🔹 Doğumda bebek ilk 4-6 aya yetecek kadar demir deposuyla doğmakta ve bu andan sonra beslenmeye yönelik olarak yavaş yavaş depoları azalmaktadır. 🔹 Bebekleri ve çocukları demir yetersizliğinin olumsuz etkilerinden korumak için bebeklere demir desteği verilmektedir. 🔹 Profilaksi amacıyla başlanan demir desteği 4-12 ay arası her bebeğe destek amacıyla 10mg/gün… Continue reading

 536 total views

YENİDOĞANDA D VİTAMİNİ DESTEĞİ

🔹 Bebeklik döneminde D vitamini eksikliğinin önlenmesi için bütün yenidoğanlara beslenme biçimine bakılmaksızın yaşamın ilk gününden itibaren günde 400 ünite(3 damla) D vitamini ağızdan verilmelidir. 🔹 D vitamini preparatları @saglikbakanligi tarafından ücretsiz olarak aile sağlığı merkezlerinde dağıtılmaktadır. 🔹 Bir yaşından sonraki dönem için D vitamini ihtiyacı 600 ünite olarak belirlenmiştir. 🔹 Fontonelin… Continue reading

 491 total views

BEBEĞİNİZE EMZİK VERİYOR MUSUNUZ?

Çoğu zaman annelerin kurtarıcısı olan emzikler! 🔅Kimi anne isteyerek, kimi anne de aile büyüklerinin baskısıyla emzik veya biberon kullanmaktadır. Peki emzik kullanmak doğru mudur? 🔹 Anne sütü alan bebeklere emzik ve biberon verilmemelidir.Çene yapısını etkilemektedir. 🔹 Biberon ve emzik alan bebeklerde meme başı şaşkınlığı dediğimiz bir durum oluşmakta; bu bebekler… Continue reading

 169 total views

TAMAMLAYICI BESLENMEYE NE ZAMAN BAŞLANMALIDIR?

Tamamlayıcı beslenmeye bebek altı aylık olduktan sonra anne sütüne ek olarak gereksinim duyduğu besin öğeleriyle başlanmalıdır. 🔹 Altı aydan sonra tek başına anne sütü bebeğin enerji, protein, demir, çinko ve bazı yağda eriyen vitamin gereksinimlerini karşılayamaz. 🔹 Ek gıdalara alışma dönemi 6. ile 9. aylar arasındadır. 🔹 Farklı tat ve… Continue reading

 141 total views

TAMAMLAYICI BESLENME NEDİR?

Doğumla başlayan ve iki yaşa kadar devam eden yaşam dönemi, büyümenin çok hızlı oluşuna bağlı olarak; makro ve mikro besin ihtiyacının yüksek olduğu, beyin gelişiminin %90’ının tamamlandığı, barsak mikrobiyotasının erişkin halini aldığı çok kritik bir dönemdir.Bu dönemdeki beslenme çok önemlidir. 🔹 Bebek doğumdan 6. ayın sonuna kadar tek başına anne… Continue reading

 235 total views

EMZİRMEYE BAŞLARKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİDİR?

Göğsünüzü başarmak üstte dört parmak aşağıda olacak şekilde tutarak, memenin kahverengi kısmını tamamen almasını sağlayınız. 🔹 Doğumdan sonraki ilk günlerde sütün az olması, göğsün büyük olması, meme ucunun çökük olması gibi durumlar sizi olumsuz düşüncelere yönlendirmesin. 🔅Doğru emzirme tekniklerini kullanarak her sorunun üstesinden gelebilirsiniz. 🔹 Emzirme sürecinde bebek sadece meme… Continue reading

 199 total views